高中生厌学怎么办？高中生自己也是这样

高中生厌学怎么办

有同学说厌学，可能只是暂时的累。如何判断他们是否厌学？可以通过这几点来判断！表现一:推卸责任把失败的简单原因推到外面，而不是客观分析学习成绩差的主客观原因，自我检查，吸取教训。比如...，接下来具体说说高中生自己也是这样

厌学往往是因为课业增加，上课听不懂，和老师关系不好。一旦产生厌学情绪，会对整个学习产生很大的影响，所以高中生一定要谨慎对待厌学情绪。

有同学说厌学，可能只是暂时的累。如何判断他们是否厌学？可以通过这几点来判断！

表现一:推卸责任

把失败的简单原因推到外面，而不是客观分析学习成绩差的主客观原因，自我检查，吸取教训。比如，考试成绩不好，往往归咎于老师讲课不清，试卷不清，老师阅卷不公平。其实我很清楚自己失败的原因，只是不敢正视自己的缺点，不敢用这种方式掩盖自己的责任。

表现二:精神胜利法

厌学的学生，受挫时不去分析原因，而是回避现实，试图改变周围人的看法。沉湎于过去成功的回忆往往是容易的。这些学生的行为、心理特征、思维活动都与他们的年龄不相称，这种心理说明他们厌恶学习。

业绩3:合理化

孩子往往把学业上的失败变成合理化。当这些孩子达不到规定的标准时，就会否定或者指责这个标准不合理，并试图找一些看似合理的借口来合理化目前的失败。这样的自我安慰可以帮助孩子减少自我形象和挫败感的反差，避免激烈的内心冲突。

性能4:自我保护

学生在学习上受挫后，会举出很多失意的伙伴，来说明自己和别人一样，并不是最差的，以此来避免挫折带来的心理压力。其实这是一种错误的社会比较方式，为了推卸责任，缓解心理压力。

表现5:自我退化

有些厌学的学生在学习成绩上遇到挫折后会自卑，极度自卑，各方面都不如别人。不能从科学分析中坚定自己的学习能力，而是自我怀疑，自我否定，认为自己智力发展落后，不是学习的材料。现在的失败是因为自己能力不如别人，失败是很自然的事情。这种情况是无法通过自己的努力改变的。

以上表现有3-4项，可以初步断定存在厌学情绪。那么，如果有厌学情绪，如何绿色，重拾学习动力呢？

首先，父母应该做出改变。

由于中国目前的教育制度，很多时候，父母对孩子的期望过高，除了学习成绩，什么都不重视，这对孩子造成了压力而不是动力。所以，高中生家长要意识到这些情况。平时孩子在学校压力很大。孩子回家要鼓励，不要以成绩来评价孩子。

第二，不要和别的孩子比。

现在的父母都喜欢和别人家的孩子比。别人家的孩子都很好，还让自己的孩子学，其实是让自己很没面子。高中生更注重自己的面子，就更不愿意再这么说了，所以家长不要总让自己的孩子成为别人的孩子。

高中生自己也是这样。我们学习是为了什么？是为了考试吗？我们学到的知识在于应用，在于能不能掌握，而不是用知识去和别人比！除非你每次都能成为靠前。所以不要比较学习，要找到适合自己的方法，这样才能放松。

第三，正确对待老师的“比较”。

高中班主任真的很辛苦，不可能照顾到每一个学生。老师要对自己的学生负责，不要妄下结论说这是个学不好的差生，然后就会被批评的一塌糊涂。学历因人而异，不可能人人都是靠前。作为老师，要有自己的职业道德，不要把那些成绩差的学生和差距太大的好学生相提并论。

第四，高中生要有正确的自我意识。

厌学，或者不想学，不可能只是简单的一句动词，一定有什么原因在里面，导致了我们的厌学。不想学习，觉得学习太累，不知道以后要做什么。再加上我的学习成绩和老师对我们的态度，会造成很多困扰。但是我们应该对自己有一个正确的认识。如果我们的成绩真的很差，就要告诉自己，不是能不能学好，而是能不能一点一点的学到知识，对自己的未来还是有用的。

第五，想办法事半功倍。

有时候，厌学可能是我们自己的问题。举个例子，我在学习方法上很努力，但是就是得不到什么结果。可能我一直在死记硬背，每天花在学习上的时间比别人多很多，但结果总是不尽如人意。当你因此而感到厌学的时候，就要赶紧改变学习思路了。你可以请老师和其他同学给你一个指导。不要总是这么努力工作。

第六，学会减压，释放自己。

解压，说出来以后就行了。我们有很多学习和升学的压力。每天高强度的学习会让我们很累。出去锻炼身体，减轻压力，在操场上跑步，和同学一起散步，聊天，是我们很好的选择。

第七，学会处理人际关系。

有些同学可能在高中的学习压力下总是很苦恼，再加上没有很好的人际关系。宿舍里的人际关系，同学之间的人际关系都不会处理好。在这种情况下，周围的环境真的会让我们更加烦躁，也会导致厌学的心理。

我们一时半会儿改变不了交友的态度和技巧，但我们要记住心理学领域非常经典的一句话:如果你想照顾别人，先学会照顾自己；想要别人对你好，就要学会对别人好。你希望别人如何对待你，你就如何对待别人。

第八，学会放弃一些。

高中压力很大，这种情况我们也改变不了。高中，青春期，初恋的懵懂已经开始，有时候可能会谈恋爱，这是好事，但是要学会负责。虽然我们总想变美，但有时候事与愿违。既然相爱，就失去了那天。毕竟任何事情都有两面性。我们不应该总是想改变什么，而是要学会整合。如果不能承受失恋的痛苦，就要学会谨慎，全心全意学习。我们必须学会放弃一些东西，这样才能减少事故的发生。

摘要

无论同学们现在处于哪个阶段、哪个水平，现在是否是厌学，都要学会冷静的面对，家长同样也要客观的面对。不要心急，总会找到解决办法的。