老公出轨被发现后和小三断了联系

老公出轨被发现后和小三断了联系

我经常和大家说，男人出轨之后，最难的其实不是分离小三，而是什么啊？是夫妻关系修复。并不是说这个男人回来了就万事大吉了，回归只是一个开始，如果之后不能重建信任，修复关系，那么男人的回...，接下来具体说说

最近有一对来访学员，他们是一对夫妻，具体是什么婚姻问题呢？就是这位男性啊，在出轨被自己妻子发现之后呢，迫于妻子那边的压力，就和小三断开了，但是夫妻关系并没有因此得到任何改善，反倒变得越来越差。

两个人都特别压抑，不知道该怎么继续维持这段婚姻，想要在老师的帮助下修复夫妻关系，彻底分离小三。

我经常和大家说， 男人出轨之后，最难的其实不是分离小三，而是什么啊？是夫妻关系修复 。

并不是说这个男人回来了就万事大吉了，回归只是一个开始，如果之后不能重建信任，修复关系，那么男人的回归就是毫无意义的。

其实这个案例并非个例啊，老师有很多学员都是这种情况，男人断三回归之后，夫妻关系反而越来越差，日子根本没法过，最后闹到要离婚，为什么会出现这种情况呢？

其实这些夫妻都是陷入了一种 恶性循环 中，男人可以决心翻篇，但妻子根本做不到。

作为出轨方的男人，他当然希望妻子快速翻篇，甚至就像失忆一样，当做什么事都没有发生，过回以前的日子，这样他就不需要承担什么代价了，没啥损失。

但妻子那边就不一样了，由于是被伤害方，即便男人回来了，这种 受害者心态 依然存在，只要男人那边有一点异常，她就立即进入戒备状态，害怕男人再次出轨，于是两个人不断产生矛盾。

男人会觉得为什么我都已经回归了，做了这么多努力了，你还是不满意？

妻子会觉得他做的这些根本不够，因为对她的伤害实在太大，还需要付出更多才能让她相信。

在这种情况下，<>男人和小三复联就是必然的结果>。

那么作为妻子，在男人回归之后，到底该怎么绿色这种困境呢？一共5个步骤，这是老师根据我这么多年的咨询经验总结出来的，大家一定一定要记牢。

占据主动权

什么意思呢？我发现有很多妻子在男人背叛后回归的时候啊，都还会把男人当成自己当初的完美大夫。

“你出轨了，我受到的伤害都是你造成的，你得对我负责，得把我治好，不然我不会跟你客气的！”

这样做也就等于是把这段婚姻的命运完全交到了男人手上，把自己的喜怒哀乐都寄托在男人身上。

但是大家有没有想过一个问题？就是这个男人他连出轨的话都能干得出来，你又怎么能指望他给你 “治病疗伤” ，凭借他一个人就把这段婚姻给救回来呢？

如果他真那么可信，他当初就不会做出伤害你的事了。所以说，自己<>婚姻的主导权，一定要牢牢掌握在自己的手里>，不要把希望都寄托在不靠谱的男人身上。只有你们自己，才能决定自己的命运。

互给台阶

有不少妻子会质疑男人回归的真实性，其实很多时候啊，并不一定是他不想好好过，而是 你们之间有信任危机，关系没有安全感 。

男人担心你没有真的原谅他，你又害怕他再次出轨伤害你，两个人对彼此都有很强的心理戒备。

在这种情况下啊，着急修复关系是没有用的，必须要互相给对方台阶下，让彼此都意识到， 你们并不是敌对的关系，不需要互相伤害 。只有在这个基础下，你们才能真正达成共识，共同修复关系。

回归条件上达成一致

很多妻子都会默认为，男人回归了，那么他就是知道自己错了，会安心的修复婚姻了，以为男人也是抱着这种想法，这是 典型的以自我意识为中心 。

如果妻子按照这个思路来处理婚外问题的话，就等于是只要男人说回归，就能立马回归，不管怎样你都会接受，那么回归的效果必然不会太好。

正确的做法是什么呢？就是 给男人立好规矩 ，让他知道并不是自己想出轨就出轨，想回归就能回的。

如果想回归，必须要经过你的考验，付出相应代价，不然你不会接纳的。在回归条件上，你们要事先达成一致，否则就直接定义为假回归。

守住自己的底线

绝大部分男人在回归的过程中，都会出现 “回归打折” 的情况，什么意思呢？就是说啊，本来他跟你协商的好好的，具体要如何去做等等，但却不好好履行。

甚至在你和他确认是否和小三断干净的时候啊，他还直接给你来一句，“我说跟她断了就是断了，你爱信不信！”

这种很明显就不是诚心回归， 试图用最小的成本解决问题 ，老子说回归就是回归，你什么也别问，什么也别管！

所以你必须要跟他多次周旋，经历一些谈判什么的。注意了，在这个过程中，一定一定要 守住自己的底线 ，千万不要轻易妥协，不然最终结果就一定是他的再次背叛。

那么如何守住底线呢？可以用我们的 “糖鞭子法则” ，如果他乖乖听你的话照做，你就给他糖，让他获得点甜头。

反之嘛，你就要让他看到你的厉害，<>从他的软肋入手>，让他知道违背你的代价，只有“鞭子”真的抽到他身上，他感觉到痛了，才不敢再和你作对。

重建夫妻关系

当你把以上4步都做好了之后，才是真正可以进入到这<>最后一步，着手开始修复夫妻关系了>。

这时候你就等于是已经拿到了这段婚姻的主导权，男人不敢不听你的话。

有了他的主动配合，你所做的一切才不是无用功，你们的夫妻关系才能真正得到重建，当然了，也包括重建信任。

一个男人的回归，如果没有经历这些阶段的话，那就绝对不是真正的回归。

真正的回归不是说回就回，不是靠男人那一张破嘴说就行了，只有实打实的经历了这5个阶段，你们的关系才能得到真正意义上的重生。

在拯救自己婚姻的过程中，很多学员和我说，觉得重新相信男人很难，但在老师看来啊，最难的是什么啊？其实是 相信你自己 。

因为你不仅仅是在解决出轨男人，更是在战胜你自己。还有一些姑娘经常会说，“才子老师，还好有你，要是没有你给我出谋划策，我都不知道怎么办了。”

其实老师很理解你们的感受，知道你们的不容易，但你们一定要相信自己，只有你们内心足够强大，足够坚韧，才能在这场和男人的长期战斗中立于不败之地，守护住自己的婚姻和利益。

当然了，老师永远是你们最坚实的后盾。所以，不要怕，<>有任何婚姻问题随时联系老师，我教你搞定！>

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