被谈了三年的前女友断崖式分手

被谈了三年的前女友断崖式分手

跟前女友不是一个地方的，她家距我家大概300KM，她今年25，我28，她大四那年在一起的，去了她家里几次，她父母总是说远了不同意，和她感情一直都很好，没怎么吵过架，在一起同居一年相...，接下来具体说说

跟前女友不是一个地方的，她家距我家大概300KM，她今年25，我28，她大四那年在一起的，去了她家里几次，她父母总是说远了不同意，和她感情一直都很好，没怎么吵过架，在一起同居一年相处的都很融洽，她人很好对我和我的家人都很好，早上和前一天晚上都还doi了，也还是像往常一样抱着睡觉，没有任何一丝异样，晚上下班回来发现她的东西收拾完了人离开了，她把我送她的所有东西都留在屋里没有带走，每个月放在她那的工资也转给我了，没有带走一点，然后她跟我打了最后一通电话，说不合适都老大不小了散了吧，让我不要去找她，也不会在见我了，然后电话抖音微信什么的全部通通拉黑找不到她人，我开车去她家找了没找到，然后就彻底失去联系，中途也尝试加过微信打电话都联系不上，我想的是总会释怀的，然后在从新追还有机会的，就在近日四个月了突然发现她领证了，分开之前她在我这个城市上班，她在这边没有同学朋友，每天上下班都准时回家，几乎无社交，从过年到离开之前也只是两个月前休息回了趟她自己家一天半，看到她领证的那一刻感觉天塌了一样，太难受了，跟要死一样，现在每天晚上睡不着觉会惊醒，只能迷迷糊糊的 睡眠不足两小时，身体很难受，上班也没心情上不了，心里接受不了，我该怎么办？