无性婚姻让我崩溃（无性婚姻好崩溃怎么办）

关于无性婚姻让我崩溃很多人还不了解，今天小编就为大家整理了相关内容，希望对各位有所帮助：

下面是无性的婚姻该如何继续及相关资料。 无性的婚姻该如何继续1 第一、日常多些亲密的行为 婚姻与爱情中如果存在有无性行为，可能要通过一些方法才能维持夫妻的关系。如果他们有...，接下来具体说说无性婚姻好崩溃怎么办

难道你就怎么想再沉默死 浪费自己的青春？？？浪费自己的生命？································个人观点 离婚吧， 要不这样你太痛苦了。

无性的婚姻该如何继续

无性的婚姻该如何继续

无性的婚姻该如何继续，现在很多人都是无性婚姻，而且在无性婚姻里，夫妻几乎没有爱情可言，唯一维持婚姻的纽带那就是孩子。下面是无性的婚姻该如何继续及相关资料。

无性的婚姻该如何继续1

靠前、日常多些亲密的行为

婚姻与爱情中如果存在有无性行为，可能要通过一些方法才能维持夫妻的关系。如果他们有更多的亲密关系，这样会让双方都很快乐。在日常生活中，更多地与对方有一些亲密的行为，如抚摸头发、牵着手、拥抱亲吻等，将有利于增进夫妻之间的感情。

第二、有着相同的爱好

夫妻之间要寻找到一些共同的爱好，因为这样彼此有一个话题可聊，这样夫妻之间不会有很大的距离感。与有性生活的的夫妻相比，身体的亲密接触几乎为零，所以需要在日常生活中做更多的事情，培养彼此之间相同的爱好，像朋友一样交流甚至争论，这是非常甜蜜的。

第三、多给对方一些疼爱

如果夫妻彼此相爱，其他一切并不重要了，如金钱和夫妻生活等。既使一对夫妇有着正常的夫妻生活，但在日常生活中彼此少了关心和爱、没有理解与宽容，那么这对夫妻也不见得会很幸福。所以，没有婚姻是完美的，无性婚姻中只要彼此相爱，仍然能保持着亲密关系。

第四、不分被而睡

有些人认为，既然夫妻中无性，那么同睡在一张被子下也没有意义了，其实这种想法是错误的，如果一方有性，另一方无性能力，有性方必须做出牺牲，如果分开睡，只会增加无性方的内疚感，并将导致夫妻距离更遥远。所以，选择睡在一张被子下，可以轻声说话也是增进彼此关系的好方法。

第五、手牵手一起走

夫妻手牵着手、或抱着手臂走路的幸福指数会增加很多倍。在平日，如果丈夫和妻子散步，一定要记得牵着手、或握住对方的手臂，这不仅可以让双方更加亲近，还可以增添浪漫的感觉。

总而言之，无性婚姻并不是无法维持下去的，只要通过以上这些方法，可以维护无性婚姻的夫妻感情，从而相互信任、多加沟通，才能增进夫妻的亲密关系。

无性的婚姻该如何继续2

一、什么程度为无性婚姻

1、通常夫妻双方在没有生理疾病的情况下，长达一个月以上没有默契或配合进行夫妻生活的，称为无性婚姻。无性婚姻是指夫妻双方在彼此承诺，婚后不进行性行为的基础上结为夫妇关系。

2、什么程度为无性婚姻？有一种情况，是夫妻之间的其中一方有生理方面缺陷，而无法进行性行为的，这种情况属于有心而无力的。

3、还有一种情况，就是男女双方生理都非常的健康，但因为某种原因长时间分隔两地而无法进正常的性行为的，这种情况有的专家不认为是无性婚姻。

二、无性婚姻应该如何维持

1、不分被而睡

你们有没有想过，之所以会出现无性婚姻，是否与你们分被子睡觉有关系?本来你们其中一人对对方还是有一点想法的，而另一方却没有，再加上各盖各的被子，慢慢的，有想法的一方也会变得没有想法。如果你不想这样下去的话，那么有想法的一方就必须要主动，如果你们每晚都是分被而眠，会导致你们的感情越来越疏远，可以选择与她同被而眠，同时在耳边轻声细语的聊一聊心里话，这是一种增进彼此感情较好的方式。

2、日常多些亲昵行为

有些夫妻会出现无性婚姻是因为，不喜欢被人触碰到自己，有些人天生比较敏感，不喜欢他人与自己有亲密接触，但结婚之后还是要学会慢慢适应的，可以从生活中的一些亲密的小举动来慢慢习惯，例如：摸摸头发、牵牵手什么的，这样能够改善很多哦。

3、手牵手一起走

据我了解，现如今大部分的夫妻逛街都是各走各的，挽手或是牵手的夫妻比较少，然而无性婚姻的夫妻更应该牵手逛街，或是相互挽着胳膊，这样即使你们没办法正常的享受性生活，也会觉得特别的幸福。

无性的婚姻该如何继续3

一、有爱无性的婚姻

“我和老公结婚3年了，孩子2岁了，自从怀孕后就没有了夫妻生活。一开始是因为我要照顾宝宝，身心俱疲，所以不想性生活。

但当孩子大了些，老公反而没要求了，再也不主动了，每次碰到他就像触电一样离开了，总是以累来拒绝我。

我发现自己快要疯了，脾气一点就着，都是他马上认错，才能慢慢平息我的怒火。

我现在才30出头，却过着无性婚姻，真的很崩溃，我不知道自己能忍受多久。

可是，另一方面，老公又会承担家庭开支，赚的钱也交给我，还会主动做家务、陪孩子，对我娘家人也不错的。所以我想，其实他还是爱我的，对我的.家人和孩子都挺好。

但我仍然在慢慢变成一个怨妇，我该怎么办呢?我该不该离婚?”

婚姻心理咨询师解读：

婚姻中有爱而无性的痛苦和纠结，在于有爱而不想分，而无性让人崩溃。若是已经没有“爱”了，抽身离开也许没那么难受。值得注意的是，往往这里“爱”的部分，更多是剩下了责任。

婚姻是基于爱的社会关系，在其中，性的重要程度以婚姻双方的重视程度为准，所以，若是双方都可以接受无性，也是能够长久的，但若有任何一方在乎这个问题，却迟迟无法有效解决，也很难长久。

关于无性婚姻，某些心理学家认为：“如果夫妻生活和谐，那么性只占到你们生活的10%;如果夫妻生活不和谐，那么性可能占据你们生活的60%。”夫妻生活或许不是夫妻感情升华的催化剂，但缺少夫妻生活，一定会成为夫妻感情淡化的催化剂。

在婚姻生活中，性问题常常指向婚姻本身。

如果日常生活中发生矛盾、冲突或累积的心结，却没有通过恰当的方式进行解决，或者夫妻感情不和睦，互相不信任、猜疑或反感，甚至双方已经没有了感情，性就很容易出现问题。

要解决性的问题，夫妻间可以通过积极的交流，重新审视婚姻，找出婚姻存在的问题，做出针对性的调整;如果在这方面存在困难，也可以寻找性心理咨询师的帮助，积极配合治疗，找出性问题的根本原因，正视并有效地解决问题，从而让和谐的性生活愉悦身心。

另外，婚姻需要保养，平时也可以通过一些尝试为婚姻增添一些调剂品，从而增强夫妻感情。比如，小别胜新婚，适当制作一些小别离;制造小惊喜、小调情节目，孩子稍微大一些也安排一些二人之旅。

二、有性无爱的婚姻

明女士和先生结婚5年了，她比较焦虑，先生比较回避。每当她有不满抱怨的时候，先生总是不吵也不说，而是出门了，所以两人想吵架都吵不起来。

但等明女士情绪过了之后，先生又像什么事情都没发生一样，而且两人的性生活很和谐。

然而，这么多年来，先生都是自己赚的钱自己花，做一个甩手掌柜，家务、孩子教育、家庭建设等等都不管不顾。

明女士觉得，这样的婚姻坚持得很辛苦也很心酸，不知道要不要继续。

婚姻心理咨询师解读：

性，并不是我们世俗意义上所理解的一个动作。性的内涵非常广，是基于感情之上的灵魂、肉体的交融和共鸣。

在无爱的婚姻里，虽然有“性”，却没有情感的流动，是动物性的生理满足，纯粹是炮-友的关系，连责任都没有。

在这样的不良的关系中，充满了冰冷、孤独、迷茫和窒息，可能一方觉得无所谓，另一方却觉得身心疲惫，最终会磨掉最生活的激情，也难以坚持下去。

婚姻如此糟糕，并非所有人都愿意在婚姻里的围城里故步自封，但由于现实中的种种情况，很多人仍在苦苦坚持。而大部分人坚持的现实理由，是为了孩子，这确实让婚姻多了很多无奈。

三、无爱无性的婚姻

“我和老公结婚十几年了，彼此性格、脾气都不合。老公脾气巨差，婚后的争吵、家庭暴力从未停止过。

从某个时间起，我们之间再也不争不吵了，我把所有的精力都放在孩子身上。

而老公也只是把家当成一个旅馆，要去哪里从不会对我说，我和孩子生病了也不会表示一丁点的关心，性生活也是没有的，当然，我也厌恶他碰我。

我对这段婚姻失望透顶，在这样无爱无性的婚姻中，我觉得自己也快坚持不下去了。

为何这么长时间没离婚，只是不忍心才10岁的儿子这么小就遭受父母离异之苦，甚至父母亲戚也劝我别离婚，忍忍吧，否则孩子心理容易出问题。

我该继续忍吗?我已经厌恶了这段婚姻，还要为了孩子而忍下去吗?”

婚姻心理咨询解读：

夫妻之间,“性”和“爱”缺一不可,否则两个人很可能就会陷入不幸福的牢笼中，只能互相折磨。

在无性也无爱的婚姻中，婚姻已如同一潭死水，毫无波澜。

你已厌倦这段婚姻，困扰你的，似乎是要不要为了孩子而维系婚姻，其实更多是自己能否直面婚姻问题。你可以问问自己的内心：之所以选择痛苦地在一起，是因为内心恐惧，缺乏了离开婚姻的勇气呢?还是把孩子当成一个借口呢?

若是不离婚，这种糟糕的家庭环境给孩子带来的折磨是否比单亲家庭给孩子带来的伤害小呢?

当婚姻破裂，一定会给孩子造成伤害，但仍然可以给孩子展示积极正向的人生态度，给予孩子爱和关怀，把对孩子的伤害降到最低。

没有爱也没有性的婚姻，已经失去了大部分婚姻的意义，当然，若你还能在这段婚姻中找到坚持下去的意义，那么你还可以继续坚持。

婚姻心理咨询结语：

婚姻是性与爱的结合体，爱是婚姻的精神基础，性是婚姻的生理基础。缺了任何一个要素婚姻都不完整。

当婚姻出现问题，我们需要做的，是找到原因，有方向有针对性地解决问题。

在婚姻中，如何经营好婚姻关系，彼此做好角色，承担责任，不断地为爱保鲜，充满爱和体贴，让婚姻有张力，让彼此充满激情，这是每一对婚姻男女都是需要去学习和提升的。

倘若婚姻已经破裂，我们也要有放得下离得开的勇气和魄力，如果有困难，也可以寻求专业心理咨询的帮助。

无性婚姻可以维持几年?结婚快一年了 我们并没有过性生活 我很痛苦

无性婚姻也是一种婚姻，这没有什么可痛苦的，但肯定就是婚前你们已经达成了协议，已经达成了一致，如果是婚后财产生的话，肯定是他们副，那就只能是分开，已经说好了，已经达成一致了，这也没什么，两个人要维护好，这个就可以了，因为两个人都要尽力无尽责任担当，这没有什么，应该是正常的一种现象

21岁结婚,经历五年无性婚姻,有两个孩子,结婚五年一共六七次同房,现在每 ...

婚姻本来就有很多无奈，这个还需要看你是什么原因才能更好的给你建议。

无性婚姻最可怕的地方,从不是没有“性”

在婚姻里，性盲比文盲更可怕。上网的时候，看到有一个男人在网上匿名投诉：两年前同学聚会，自己和初恋再度有了联系，一来二去没有克制住双双背叛婚姻。出轨后，他已经有一年没有和妻子有过夫妻生活了。半年前情人为他离了婚，虽然几次说要分开，但是实在断不了。现在的难题是，他既不想跟情人分开，也舍不得幼子面临家庭破裂，而且他老婆完全不知情，依然对他很好，实在不知道该怎么提离婚。所以每次和情人见面以后就用激情疯狂弥补，一回家也是尽量和孩子在一起，不想单独面对妻子。知乎有一个热门话题：无性婚姻，多少人还在咬牙坚持。在那个问题下，无数在婚姻中饱受委屈的男男女女女，匿名留下了自己的委屈。关于无性婚姻，百度上是这样解释的：夫妻间如果没有生理疾病或意外，却长达一个月以上没有默契的性生活，就是无性婚姻。有报道称，我国现有近三分之一的夫妻身处无性婚姻漩涡，年龄集中在30—50岁之间。而这其中，又属城市夫妻性生活频率最低。中国人一直很羞于说性，仿佛那是一件很见不得人的事。更有一部分人连动心的恋爱都没谈过，就被迫匆匆进入婚姻，开始传宗接代繁衍后代； 还有一部分人，一出生就接受的是吃苦教育，对他们而言，无论是享受快乐还是“性福”，都有一种说不出的羞耻感。 我们这个社会，一说起性，就有很多不好的声音，然而避而不谈的后果就是：这个社会不仅有文盲，还有性盲。无性婚姻，本质上是无爱。一项针对已婚和未婚白领的调查显示，过半数的人每月性生活少于1次，仅1/4每周有1次以上的性生活。性生活，不是婚姻中最重要的，但没有性，两个人的感情一定会有问题。歌星蔡琴，曾经经历过一段长达十年的无性婚姻。当年遇见杨德昌的时候，蔡琴一见倾心，可他们结婚的时候，男方却提出一个奇怪的要求：“我们应该保持柏拉图式的交流，不让这份感情掺入任何杂质，不能受到任何的亵渎和束缚。因为我们的事业都有待发展，要共同把精力放到工作中去。”如此不合常理的要求，蔡琴还是相信了，婚后她帮助他发展事业，从无名小辈到终于有所成就。然而十年后，男方却承认，他爱上了比他小18岁的女钢琴家彭铠立。在结束这段著名的无性婚姻之后，男方很快就和别人结婚，还一连生了两个小孩。纯洁无暇的柏拉图爱情，沦为一场笑话，只是可怜蔡琴这十年浪费的光阴。食色性也，王小波说，性是人类最原始的自然需求，和吃饭睡觉一样，简单而美好。一个人爱不爱你，他的身体会告诉你。而无性婚姻的本质，排除那些身体或是心理有疾，那就只有一个原因，就是无爱罢了。如果一个健康的人长久经历无性婚姻，催死的不仅仅是他对生活的美好憧憬，还有继续活着的心动。英国知名两性关系学家安得烈· G . 马歇尔表示：缺少性生活，首先会对双方感情带来伤害。如果夫妻一方渴望亲密，而另一方拒绝，很容易给对方带来心理上的挫败感。 其次，还会对身体健康带来一定影响，长期没有性生活可能导致性器官早衰、激素不稳定。无性婚姻不代表不幸福，但那是建立在夫妻双方达成共识的基础上。也有很多人在婚前就有无性的认知，他们后来选择了和自己性向一致的人走进婚姻，生活也很幸福。还有一部分人因为天生或者意外，丧失了性能力，可是也遇到了相爱的伴侣。然而现实生活中有很多扔确实被迫进入了一段无性婚姻，明明两个人都有正常的性能力，却慢慢变成了无性婚姻。中国有一份社会调查显示：在中国30-50岁之间的夫妻中，50%每个月性生活少于1次；只有25%可以保证每周至少1次。重庆约3成夫妻因有婚无性而咨询离婚，广东省离婚夫妻中近9成是因为性生活不和谐。 无性婚姻，给身体心理正常的伴侣带来的伤害，甚至超过不爱，因为它暴露了婚姻里一方对另一方的冷漠。 很多人明明知道自己的婚姻生了病，但就是不愿意也不敢承认，他们痛苦，焦灼，却碍于世俗眼光无法与人诉说。 比起那些已经不相爱而失去性的伴侣，这类型无性婚姻，不是因为没有爱，而是因为或者是身体或者是心理的原因，他们对性犯了难。其实如果是因为一方身体的原因，大可以先看看医生的建议，没有必要一个憋着不说，一个憋着不问，最后耗尽了感情。如果身体真的不行，那就多包容吧，给予对方精神上更多的关爱。毕竟，包容与关爱是夫妻关系的靠前要义。最后，如果试过一切办法之后，仍然无计可施，你还可以反思这段关系，如果你能接受，就好好回归家庭，如果不能接受，就双方开诚布公的谈一谈。都是成年人了，你完全有能力也有义务去思考，这段婚姻，你看重的到底是什么。对大多数人而言，性与爱本身就是一体，密不可分，如果已经不爱了，也请记得曾经爱过，好好对待。无性婚姻最可怕的地方，从来不是没有“性”，而是慢慢失去耐心，失去爱。

长期处于无性婚姻的危害

长期处于无性婚姻的危害

长期处于无性婚姻的危害，性生活在夫妻生活中还是占据着很重要的地位的，不过现在很多家庭却维持着无性婚姻，这样会让夫妻的感情越来越淡，下面分享长期处于无性婚姻的危害。

长期处于无性婚姻的危害1

一、无性的婚姻有哪些危害

1、影响婆媳之间，由于无性婚姻心里憋屈，把消极情绪迁怒和转嫁婆婆，当跟他娘起矛盾时，挑选了对着干，寸步不让。最后跟婆婆形同水火，让婆婆变成她离异的推手和愿意复婚时没法超越的阻拦。

2、影响夫妻关系，尽管短期内的无性婚姻看不出会对情感导致影响，可是性生活自身就是说和婚姻之中最精采的核心思想，都是夫妇和睦的润滑液，因此在这一全过程之中，长期接纳无性婚姻，那麼对婚姻关系导致的影响显而易见。

3、代谢作用缺少，实际上长期的的确会影响到人们的一切正常代谢作用，这样的事情下导致的人体作用缺少，针对身体的损害是没法修复的，此外针对心理状态的损害显而易见。

二、无性婚姻该怎么办

1、修复

就是说更改夫妻之间的无性情况。摊牌地说，婚姻自身性方面是没有影响的，反是婚姻关系的优劣才会影响到性。完婚以后婚姻关系的进一步推进才可以使性有活力，无性婚姻网告知人们，婚姻不应该是爱情生活的终点站只是加气站。

2、塑造同样的喜好

这一点就是我本人强烈要求夫妇们要塑造的。夫妻间有一种相互的喜好，能够去无性婚姻网来看看，那样相互总有话题讨论聊，二来夫妻间不容易有挺大的陌生感亦或者差别感。相对性于喜爱无性的夫妇们而言，人体上的沟通交流基本上等于零，那麼还要在生活中多下些时间。

3、平时多一些亲密个人行为

一些难题是没办法有一个明确的参考答案的，例如婚姻喜爱无性这件事情而言，仍然是仁者见仁。我从此难题了解过六对不一样年龄层的婚姻男人女人，有四对夫妇直言即便无性；

相互间要是多一些亲密个人行为也会十分幸福快乐的。在生活中，多和另一方一些一些亲密个人行为，搂搂秀发，牵十指紧扣，会为大家的情感大大加分的。

长期处于无性婚姻的危害2

无性婚姻该不该离婚

要看导致无性婚姻的原因，以及有没有办法改变。

身心健康的两个人，生活在一起而没有性生活，让人不可思议。人都有的那一面，所有男女之间永远会有性的幻想和需求。一份无性的婚姻最终会导致和别人有性，让本应该和睦的婚姻走向破裂。所以，当婚姻中的一方提出无性婚姻，或者长期无性生活，就要考虑下这样的婚姻还要不要继续。

同性恋迫于家庭和世俗的压力会结婚生子，之后就是无尽的无性婚姻，婚姻外他(她)和其他人有性生活，这对于另一方则是残酷的伤害。这样的婚姻不如早点结束，因为他(她)本身就是同性恋，你再怎么努力也无法改变他(她)的性取向，也无法挽一个幸福的婚姻。

异地婚姻需要多联系，多关心对方，尽早的.结束异地婚姻。婚姻的纽带不是孩子，不是金钱，而是共同精神的成长。

人有外遇后，对于另一半就没有兴趣，当然性生活也少之又少，甚至为零。这种情况下要想到如何保证自己最大利益的离开他。一旦有了外遇，对婚姻的打击是致命的，很难再像以前那样和谐。即使你想坚持，也要做好准备，年轻的她(他)是别人的，年老的她(他)是你的。好好衡量吧。

无性婚姻有什么危害

1无性婚姻影响家庭和谐

性爱是婚姻生活中必不可少的一部分，是促进夫妻感情的一种润滑剂。当这些矛盾得不到好的解决。就会威胁到家庭关系，影响家庭和谐。所以说，无性婚姻并不值得提倡，因为它对家庭的危害，并不是一点点。

所以婚姻中的小夫妻们，不管生活压力再大，工作再忙，还是应该有一定的性生活。这不仅仅是维持婚姻的秘诀，也可以更好地促进两个人的感情。

2无性婚姻影响身心健康

没有性生活的婚姻，是痛苦的，也是很无奈的。对女性来说，长时间没有进行性生活。会影响内分泌。导致乳房萎缩，乳腺增生，性欲减退，还会导致乳房肿胀和阴道炎。对于男性来说，长期没有性生活，会使心情变得特别烦躁，严重损害身心健康。

而且这个时候，心理需求得不到满足，就极有可能出现婚外情，所以说无性婚姻对于夫妻双方的身心健康都有很大的危害。

3无性婚姻影响家庭的稳定性

我们都说孩子是家庭的纽带，当有了孩子，两个人把重心都放在了孩子身上。可能就没有什么时间去沟通了，再加上繁重的工作，夫妻两个人相处的时间越来越少，沟通的时间也越来越少。

那么这种婚姻是很脆弱的，他们仅仅是为了孩子而维持着婚姻关系，也就是所谓的无性婚姻，婚姻当中缺少了性，是不能长久的，无性婚姻会加剧夫妻两人之间的感情恶化，引发很多家庭矛盾，导致了家庭的稳定性受到影响。

4无性婚姻会增加离婚率

无性婚姻是不健康的婚姻，是有问题的婚姻，也是残缺不完整的婚姻。夫妻两个人长期没有性生活，会影响生活质量，也会导致两个人的感情破裂，当夫妻两个人长时间没有沟通，那么这段感情就算走到了尽头，这个时候婚姻就维持不下去了。

所以很多人这个时候就会选择离婚，但是也有一部分人为了孩子。选择继续把婚姻关系维持下去。这个时候的婚姻其实是失败的婚姻，但是比起离婚来说，无性婚姻的维持不会影响社会稳定性。

无性婚姻怎么办

1和伴侣沟通性需求

夫妻之间一定有讨论性的必要，从而提升双方的性满足。通过谈论彼此对性的看法和喜好，我们可以了解彼此在性上偏好什么、不能接受的部分是什么;另一方面，也许在关于性的对话中，会暴露出之前无性婚姻的原因(比如伴侣可能对享受性存在疑虑)，沟通是共同面对问题的基础。

其次，性的沟通会让伴侣更亲密。在谈论性的时候，人们会感到脆弱，会对对方的反应、评价变得敏感。但正由于这种相互暴露而产生的脆弱感，使得我们更亲近彼此。在一段互相信任的亲密关系中，脆弱感是很重要的部分。

2规划夫妻生活

我们应该规划什么时候进行房事，就像有必要规划自己的工作一样。听起来或许不够浪漫，但如果想在忙碌的生活中挤出时间，提前计划是很有效的方法。在两人讨论、规划房事时，尽可能详细地规划细节，不仅仅计划在什么时候、什么地点发生性行为，还可以计划具体想在这次性行为中尝试什么新姿势或者新玩法。

如何看待婚姻中的性生活

当然是用要理智的、正确的、正常的眼光去看待。也许正应了那句话“幸福的人都在幸福着，只有不幸福而又觉醒的人才会来寻求幸福。”说明了，就是越来越多的女性已经开始提升关爱自我的意识、能力和行动了。人生有太多的无奈，人到中年不是你想做什么就去做什么，而是你应该做什么才能去做什么；

即使有想要同床共枕也会是痴心妄想，双方跟彼此是远水解不了近渴的。 无论恋爱还是结婚都要以感情为基础，没有感情一切和所有无从谈起。心理学家弗洛伊德曾发表过这样的言论：“对于人类来说，性不仅仅是性，性是一种语言，是一座桥梁，是从孤独通往亲密的所在，是建立彼此相属的熔炉。”

长期处于无性婚姻的危害3

夫妻没有性生活的3大危害

引发各种身心疾病

让她怨气满腹，情绪失控，用她自己的话说就是“变得异常烦躁，容易发脾气”。事实上，有些被无性婚姻折磨的女子除了饱受焦虑﹑抑郁等负性情绪困扰之外，还容易失眠、食欲不振、性器官早衰、激素不稳定，进而引发各种身心疾病。

严重影响夫妻感情

性爱是婚姻中最精彩最核心的内容，是融洽夫妻感情的润滑剂。正常的性需求得不到满足，从老公那里又得不到合理的解释，她以“骂他，还把这种事讲给双方家人听”这种方式来泄愤，既损害了老公的颜面和感情，也让夫妻关系更加紧张，陷入恶性循环。

影响婆媳关系

因为无性婚姻“内心委屈”，把负面情绪迁怒和转嫁给婆婆，“当跟他妈起冲突时，选择了硬碰硬，寸步不让”。最终跟婆婆形同水火，让婆婆成为她离婚的推手和想要复婚时无法逾越的阻碍。

现代人面对 “无性婚姻”的围困，面临三条道路：

一、修补

就是改变夫妻间的无性状态。坦白地说，婚姻本身对性是没有影响的，倒是夫妻关系的好坏才会影响到性。结婚之后夫妻关系的进一步深化才能使性有生命力，婚姻不该是爱情生活的终点而是加油站。

二、解体

解放自己也解放对方。人的一生很短，可以享受性爱的时光更短，对于女人来说，尤其短，为什么非要让一场没有生命的婚姻拖住呢!我和许多处于无性婚姻状态的女性朋友谈过，即使已经承受了很长的时，即使可以享受的时光还剩下一年，仍然可以去争取，这才是对待生命的积极态度。

以上就是无性婚姻让我崩溃（无性婚姻好崩溃怎么办）的详细内容，希望通过阅读小编的文章之后能够有所收获！更多请关注倾诉星球其它相关文章！