婚姻平淡期如何渡过？怎样保持婚姻平淡期？

婚姻总是会从结婚的激情到结婚后的平平淡淡，这一平淡期许多夫妻是非常难度系数完的，产生矛盾是会有。下面一起来看看婚姻平淡期如何渡过，守卫婚姻的感情。

怎样保持婚姻平淡期

一、保持清醒的头脑，理性看待感情

在平淡期，你就会发现，你的注意力已不再都集中在对方的好，反而是别人的缺点。男人就会发现女人愈来愈唠叨，对自身的管教还是很严苛，甚至有时像自己的母亲。一点都不像恋爱时那样温柔体贴，千依百顺。而女人往往会感觉，自己的丈夫如何跟恋爱情况下相距这么大，男神的形象一落千丈，又懒又不讲卫生，还爱和他的兄弟们聊荤段子。

其实不是你的爱人发生变化，不过是在恋爱时，人们总是将自己好的一面呈现出来，而另一方通常都不会把注意力集中在不好的事上。当暴露出问题的时候，不要急着否认另一方，也不要否定自己的分析。坚信自己，你找寻终于找到了的伴侣，并没有那么一无是处，他/她依旧是最爱你的，是你最爱的那个人。理性地看待每一次争执，保持清醒，分析一下你的问题的根源是啥，不能让不理智打破你的感情。

二、有着多维度的温柔

如果将感情比成捞饭，你就得给饭里再加上不一样调味品，这样才可以百吃不厌。

(1)恰到好处温婉。恰到好处 温柔是在男人面对困境时，轻如燕语的慰藉与鼓励，是男人疲惫时的一顿可口饭菜加一壶白酒，是配合默契的神情和细心地柔.情&;&;这种温婉，哪一个男人不太喜欢?就是一 一块冰，也要被女人的温柔溶化!

(2)包容心地善良。人非圣贤， 男人也一样，一样会做错事，会到人生坎坷时无意间伤害到女人的内心，这时候，男人更需要的是老婆的包容心地善良，而非火上浇油。

三、擅于宣泄情绪潜能

人有时也会感觉抑郁症无趣，遇到什么事情都没精打采，进而出现头昏脑涨，心神不安，这是一种心态挨饿。人假若长期得不到心态的感受，生命力便会一天天缺失，生活中的烦恼病症便会压身。

四、先往认知上要准确积极主动对待心理饱和

如果你把心理饱和当做对自己未来的一种更改，重新审视自己，懂得合理地安排各种任务，创建张弛有度节奏，制定行之有效的工作理念，时间观念进行科学管理方法，不超越自己能力，工作压力就会大大降低。

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